琉球すっぽんのコラーゲンゼリーのフィッシュコラーゲンって何?効果や副作用など調査しました。

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琉球すっぽんのコラーゲンゼリーのフィッシュコラーゲンって何?効果や副作用など調査しました。

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おやつ感覚で美肌になれる【琉球すっぽんのコラーゲンゼリー】。

すっぽんのコラーゲンゼリー?なにそれ美味しいの?って名前だけだと思いますよね(笑)

琉球すっぽんのコラーゲンゼリーはマンゴー味なので、美味しく食べられますよ><
というのも、琉球すっぽんのコラーゲンゼリーを食べてるんで分かることなんですけどね!

そのコラーゲンなんですけど、実は【フィッシュコラーゲン】なんですよ。

フィッシュコラーゲンって何?ってなりますよね(笑)
今回は、琉球すっぽんのコラーゲンゼリーに入っている【フィッシュコラーゲン】についてまとめてみます。

そもそもコラーゲンって何?

肌にコラーゲンが良いのはよく聞きますよね。
でも、そもそもコラーゲンって何?って今さら聞けない感じしますよね(笑)

まずは、このコラーゲンとは何なのか説明します。

コラーゲンは肌を構成するのに必要な栄養素です。
肌だけでなく、骨や血液などを作るのにも必要である栄養素でもあります。

このコラーゲンは、実は・・・
加齢に伴って減少してしますんです><

「え?どうしよう」って心配している方、安心してください!
コラーゲンが無くなるなら、コラーゲンを補えば良いんですよ\(^o^)/

コラーゲンには、動物性のコラーゲンと魚のコラーゲンがあります。
動物性は牛・豚・鶏などのコラーゲンが有名ですよね。

ちなみに、琉球すっぽんのコラーゲンゼリーのコラーゲンは魚のコラーゲンである【フィッシュコラーゲン】です。

フィッシュコラーゲンって?

琉球すっぽんのコラーゲンゼリーに含まれているフィッシュコラーゲンとはどういったものなのでしょうか?
フィッシュコラーゲンは魚から抽出したもので、低価格のものはウロコ由来が多いです。

どのコラーゲンにも言えることなのですが、コラーゲンのみを摂取しても意味がありません。
すっぽん
アミノ酸を一緒に摂取することで、コラーゲンの効果が出るのだとか!
その点、琉球すっぽんのコラーゲンゼリーにはアミノ酸がたくさんあるすっぽんも一緒に入っています。
ということは!琉球すっぽんのコラーゲンゼリーはコラーゲンの効果を十分に発揮できるってことですね。

また牛や豚・鶏のコラーゲンと違って、分子が非常に小さいので体内に吸収されやすいのもポイントです(*^^*)

フィッシュコラーゲンの効果

フィッシュコラーゲン

身体に吸収されやすいフィッシュコラーゲンですが、どのような効果があるのでしょうか?
フィッシュコラーゲンの効果を調べったところ、3つの効果が見つかりました。

美肌効果

1つ目は【美肌効果】です。
この美肌効果を求めて購入している人ばかりだと思いますが(笑)

コラーゲンが不足すると、シワやたるみ・ほうれい線などの原因になります。

コラーゲンを補給することで、肌を内側から持ち上げハリアップになります。
また、保水力もアップするので保湿効果も期待できます(*^^*)

若々しい肌を作るにはフィッシュコラーゲンが必要ってことですよね。

骨の強化効果

2つ目に【骨の強化効果】があります。

最初に言ったとおり、コラーゲンは骨を作る効果もあります。
骨自体にカルシウムをくっつける働きをコラーゲンが行います。

ということは、フィッシュコラーゲンが骨にカルシウムをくっつける接着剤のような働きをするってことですよね。

フィッシュコラーゲンは美肌だけでなく、骨の強化も出来るということになります!

風邪予防効果

3つ目に【風邪予防効果】があります。

フィッシュコラーゲンで風邪予防?って思いますよね(笑)
コラーゲンは、細胞同士の隙間を埋めることで風邪のウイルスの侵入を防止できます。

結果的に、風邪の予防が出来るってことですよね。

フィッシュコラーゲンの効果を見ていると、美肌にいいだけでないのが分かりましたね(*^^*)

フィッシュコラーゲンの副作用や危険性

美肌だけでなく、骨の強化や風邪予防にも効果のあるフィッシュコラーゲン。

こんなに効果がありますが、副作用や危険性などの心配は大丈夫なのでしょうか?

フィッシュコラーゲンの副作用を調べてみましたが、副作用が心配されている文はありませんでした。
それに、危険性も調べたのですが、1つも見つかりませんでした。

しかし、魚から摂るコラーゲンですのです、アレルギーなどある人は医師へ相談したほうが良いでしょう。

副作用や危険性はないので、アレルギーがない人は安心して飲めます。

フィッシュコラーゲンはサプリエントでしか摂取できない

魚から摂取できるコラーゲンなのだから、魚を食べれば良いのでは?と思いますよね。

ですが、コラーゲンは熱によって簡単に分解されてしまいます。
焼き魚や煮魚などでは、コラーゲンが摂取できないのです。

では、刺し身だといいのでは?と思いますよね?

フィッシュコラーゲンは、皮部分やウロコに多く含まれています。
なので、生で食べれるような場所にほぼありません。

また、摂取する量もたくさん摂取しないといけないので、サプリメントがオススメです。

最後に

フィッシュコラーゲンの効果や危険性などをまとめました。

美肌効果だけでなく、骨の強化や風邪予防にも効果的なのは魅力ですよね(*^^*)

身体に吸収もされやすいので、フィッシュコラーゲンは美肌に特化した成分だと言えます。

琉球すっぽんのコラーゲンゼリーについてのメイン記事はこちら
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